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弱智网球运动员的5种习惯

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弱智网球运动员的5种习惯

您是否曾听过有人说过这样的话:“他或她很好,但他们’re lacking that 某些东西 that all the tennis greats have?”

人才很棒,它可以带给您更多的帮助,但是当您达到自己领域的最高水准时,无论该领域是什么, 大家 有才华。您需要的不仅是使自己与众不同…您需要“某些东西”。

被称为杀手的本能…the winning attitude…真正的冠军的东西,还有更多。但是到底是什么呢?这是一个心理问题,您也可以开发它。

尽管有很多,但以下是精神上坚韧的网球运动员的前五种习惯:

他们 never stop believing.

最坚强的网球运动员都有一些共同点:他们相信自己。他们不’t think they’是那里最好的球员 知道 它。

你很厉害? 他们 are better。你有技能吗? 他们 have more。无论您提供什么,他们都可以提供更多。是的,有时候可能会感到自大或自大,但是自信是发展的必要技能。

当然,应该指出的是,过度自信和不良运动有时似乎密切相关。只要记住,如果您越界,就会失去优势。如果您想成为最好的人,请确保您建立自信,但将所有不喜欢运动的行为排除在游戏之外。

他们 can brush off the negative.

无论您多么出色,以及对自己有多大的信任,有时您都会犯错。那只是事实。但它’这是您犯下决定自己的心理韧性的错误之后的工作。

如果您做错了事,是否会让它进入您的身体并在您身边吃饭几天?如果是这样,那么您需要进行心理游戏。

当精神上顽强的球员犯错时,他们立即将其清除。好吧’并非完全正确。首先,他们从错误中学习,然后忘记了所有错误。

所以他们搞砸了他们的发球。他们知道自己做错了什么,他们不会再犯这个错误。但是他们肯定不会让这个错误吞噬他们。他们在游戏的其余部分中向对手展示了他们的实力。

他们 never say die.

可能会堆积成败,但那’好的。他们仍然计划获胜。伟大的网球运动员永不放弃。他们今天可能会失败,但是明天又是另一天。失败并不会阻止他们,而是迫使他们在下一场比赛中更加努力。

他们’不要害怕冒险。

优秀的网球运动员可分为两类:稳定的网球运动员和冒险者。

可靠的参与者是除非绝对需要,否则就不会冒险的人。他们安全地玩。他们可能很少犯错误,因为他们去了需要去的地方并做了需要做的事情,但是他们也很少做出任何引人注目的戏剧。

另一方面,冒险者是不断追求高命中率并且不怕犯错误的球员。这些球员可能会因为尝试一些令人难以置信的事情而错过一些投篮机会,但是,当他们做出让每个人都在想的事情时,他们会在几秒钟后弥补这一点。“WOW!”

稳健的球员是有才华的,但冒险者是伟大的球员,他们是比赛结束后人们会记住的球员。

但是,应该指出的是,冒险和不玩聪明是两件事。冒险是件好事,但愚蠢地玩是不好的。

他们知道他们想要什么,他们’不怕为此而努力。

精神上坚强的人相信自己是最好的,但这并不意味着他们认为自己可以毫无准备地出场。

最伟大的网球运动员会为自己设定目标,然后努力实现这些目标。他们在每个人之前和之后的几个小时在那里练习。他们训练和锻炼身体,并给身体适当的能量来踢网球。他们甚至观看其他比赛以获取提示并进行比赛侦察。

他们不会让任何人有优势。他们是最好的,并且他们计划保持这种状态。

要成为最好的网球运动员,它需要的不仅仅是练习和才能。您还需要在心理上坚强。养成这些习惯,你’ll find that you’更自信,赢得更多比赛,因为您’ll have that “certain something’ you didn’t have before.

4.5 USTA评定/公开冠军级别的网球运动员,素食主义者,健身狂,动物爱好者和聪明人,他们坚信香槟酒是所有疾病的恶药。现在,我要么盯着油漆样本和织物样本,要么在网球场上踢一下(希望后者打个比方)。

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