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5种方法可以在比赛期间创建势头

拉斐尔纳达尔

一般网球提示

5种方法可以在比赛期间创建势头

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当一个玩家(或双打团队)下降时,你有没有看过赛,但随后他们发现了他们的“groove”并以胜利为主的匹配占主导地位?他们如何做到这一点?

在每场比赛中,有时候玩家或双打团队可以利用这种强大的力量来进入一个难以让他们的对手突破的节奏。当发生这种情况时,似乎一切似乎都迈出了。他们不仅赢得了他们的积分,而且他们的对手似乎越来越容易出现令人难以置信的错误。

那么如何创造这个看似神奇的力量,称为势头,你怎么能维护它?以下是一些尝试和真正的提示,以帮助您利用网球比赛的势头以获得最大利益。


赢得一点后更积极地播放。


这可能意味着在你的第一个服务或击中下一点上的攻击射击的ace。您的目标是快速跟进一个小型胜利,以便您可以开始串起这些获奖事件,以获得势头雪球滚动。


利用你的对手’s weaknesses.


它可能是在他们的反手笔画上取决于未策略的错误,或者无法处理快速网络播放。无论弱点是什么,你的工作就是在你开车回家之前敲开它’重新控制比赛。

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保持对手的奔跑。


即使是高度运动的对手也会遇到困难,在他们的时候建立巨大的镜头’不断追逐球。通过将它们保持在运行中,您不仅剥夺了对手的时间和能力,可以妥善放置他们的镜头,但您也会提升他们的疲劳水平,这将使他们挫败,并提高他们制造昂贵错误的几率。


无情。


最大的错误网球运动员之一’通过一个体面的边缘获胜,他们懈怠并开始更加防守。换句话说,他们开始玩不输,而不是赢得胜利。网球历史与思想他们在袋子里有游戏的球员的例子,只有一个意外的动力摇摆,完全把它们从帖子中完全敲门。永远记住游戏永远不会结束,直到最后一点播放,所以如果你’还没有那里,保持冲击!


一次关注一点。


当感觉像势头在对手中摇摆时,这绝对是派上派上的’有利。即使您在前一点刚刚出现错误,快速忘记过去的错误。是的…由于您所做的错误,您可能会失望,但这与关注的积分没有承担。愿“selective amnesia”当谈到你的错误时,让你可以清除你的头脑并将自己定位在指出期间创造势头’现在播放。

要记住的一件事是,在网球比赛期间,所有网球运动员都会在势头中经历起伏。你所能做的就是管理实际控制的东西:态度,笔画,法院定位和对你的对手的回应’镜头。保持不断调整,以保持势头尽可能多,您将发现一个全新的戏剧水平,让您感到赋予对匹配控制的控制!

4.5 USTA评级/开放式冠军级网球播放器,素食主义者,健身怪物,动物爱好者和自作聪明,谁坚定地认为香槟是所有弊病的Anathema。现在,我要么在油漆色板和织物样本中的眼球,或者在网球场上踢一些屁股(希望后者)。

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