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谨防化学药品:市场上最安全的防晒霜

维纳斯·威廉姆斯涂防晒霜

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谨防化学药品:市场上最安全的防晒霜

It’您不想在什么时候考虑的东西’外面是美好的一天,但每年 两百万美国人发现自己患有皮肤癌。涂抹防晒霜是保护自己的有效方法,除了真正记住要涂抹防晒霜外,您还需要确保使用的瓶子安全。环境工作组(EWG)发布了其 2015防晒指南;为了列出清单,防晒霜必须不含氧苯甲酮和棕榈酸视黄酯,必须具有广谱性(防止UVA和UVB射线),并且SPF不得超过50,应采用喷雾形式或组合形式使用与驱虫剂。

什么’氧苯甲酮错了吗?尽管它在吸收紫外线方面做得很好,但一些研究表明它可以通过皮肤吸收并进入血液。 EWG和毒理学专家 相信这种化学物质可以破坏激素,损坏细胞并可能导致皮肤癌。其他专家不同意,例如美国皮肤科学院,因为自1978年以来,氧苄酮已获得FDA批准,可用于6个月以上的儿童。

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棕榈酸视黄酯是另一种值得警惕的化学物质,因为动物研究表明这种维生素A 可能会增加患皮肤癌的风险 在阳光照射的皮肤上使用时。专家工作小组说棕榈酸视黄酯没有’确实增加了防晒霜的功效,所以它’避免的好主意。

您的酒瓶还应清楚注明“broad spectrum,”确保它能抵御UVA和UVB射线。 SPF也很重要,但是数字越高’它不一定意味着更好的保护。 EWG建议购买SPF大于15但不大于50的防晒霜。’没有足够的数据显示SPF高于50的防晒霜可以提供更好的保护,许多医生认为,使用SPF高于50的防晒霜比使用SPF较低的防晒霜的使用寿命更长,从而使他们重新使用的频率降低,因此他们’再有烧伤的危险。同样,SPF仅指防止UVB射线(负责灼伤皮肤的射线)的防护。它没有’与防止UVA射线穿透皮肤更深并可能导致皮肤癌没有任何关系。

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所以呢’消费者要做什么?只需阅读少许标签即可找到既有效又不含这些化学物质的防晒霜。您可以 输入您通常使用的防晒霜品牌 并查看其堆叠方式,或查看完整的 最安全的防晒霜清单。这里是一些建议:

正确使用这些防晒霜是保护皮肤免受有害紫外线伤害的关键。至少使用两盎司(一个小玻璃杯的大小),在出门前30分钟涂抹,然后每两小时或之后重新涂抹一次’我一直在流汗或游泳。

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