你知道姜和芒果均推动你的新陈代谢吗?

研究表明了 随着提高你的新陈代谢,姜也是一种自然疼痛的缓解。从偏头痛到月经痉挛,姜治疗了很多痛苦。姜也有帮助 减少早晨或晕车并令胃灼热!

芒果不仅促进了代谢,他们也有助于消化,提升你的记忆并增加你的性欲! (是的… I went there!)

所有你需要的是:

  • 1英寸厚的姜根,剥皮和薄片。一定要使用厚件,而不是一个长长的瘦件。如果它’太瘦了,你赢了’剥落后留下了很多姜。
  • 1-1 / 2杯新鲜芒果,立方。
  • 冰块

那’s it!

请注意: 这是一 注入 水 and so it won’T有很强的味道。水很清爽,味道很轻,但健康益处是DA炸弹!

解毒水 对你的身体做很多事情,所以今天制作投手并享受!

芒果姜排毒水

解毒芒果和生姜注入水

尚未评级
令人耳目一新,轻盈的味水,有助于提高你的新陈代谢。
类别 排毒水
准备时间 5 分钟
总时间 3 小时
祭品 2 夸点

原料 

  • 1- 英寸 “厚”的姜根 剥皮和薄薄的切片
  • 1-1/2 杯子 新鲜芒果 立方体
  • 3 冰块
  • 或多或少的味道

指示

  • 用蔬菜削皮器,将姜根剥落并切成3-4个切片,约为硬币的尺寸和厚度。
  • 在2 QT中。投手,加入立方体新鲜或冷冻芒果和姜。
  • 顶部有3杯冰,然后填充冷水(更少的水会产生更多的味道)。
  • 在服用前1-3小时浸泡,然后轻轻搅拌并倒入填充冰盖。

笔记

对于更强大的味道,让冰箱里沉浸过夜。
这可以冷藏长达3天。
尝试过这个食谱?提到 @tennislifemagazine. 或标记我们 #tennislifemagazine. 我们会给你一个嘘!