大学教师’你只是讨厌你的时候’在早上有一场比赛,但你可以’今晚去睡觉吗?你’重新折腾和转动,无法放松或舒服,不停“noise”接管你的思想。然后它击中了你… you’没有失眠。有很多事情,你可以提前做,以防止失眠,…